ほんの~り独り言♪

なんでもありの雑記ですー

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あんまり知られてませんが、
自分で言うのもなんですが、
うちってけっこう健康オタクなんですよ!

昔から思いっきりテレビだとか、あるある大辞典を
見て育ちましたから・・。というか親が健康オタクだったので
その影響が物凄くありますね^^;

今ではスーパーとかにある食材のモノ大体、
含まれている成分とその効能とか言えるようになりましたねー^^

これって一般常識だと思っていたんですが、
私の友人曰く、かなりすごいレベルの域に達しているとのことです・・。

まぁ私自信もけっこう凄いかなとは思うんですけど、
私以上に詳しい母を見てると普通かな?と思ったりするんですよ。

なんでこう詳しくなったかと言いますと、
やっぱり健康に気を使ったりだとか美味しいモノを
食べたりしたいじゃないですか?まぁ成り行きですよ!

一度栄養士になろうかなぁと思ったことがあるんですが、
他にやりたいことあったので断念しちゃいましたね^^;

というわけで最後に、
この夏、バテ気味の貴方に、
ビタミンB2を摂ることをおすすめします!

ビタミンB2は元気が出る栄養素だそうで
豚肉だとかウナギに多く含まれてるそうな。

これを食べて一気に夏を乗り切っちゃおう^o^

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コメント

さぶはこないだ風邪引いたとき、野菜ジュース買って来たよ!
前日の安売りでいっぱい買ったの忘れて6リットルくらいになった・・・。
しかも、飲まないうちに風邪治ったし@@;

  • 2006/08/05(土) 17:46:14 |
  • URL |
  • kususe #-
  • [編集]

余った野菜ジュースはカレーとかに混ぜちゃうといいですけど。
6リットルもどうするの@@;

  • 2006/08/08(火) 14:05:38 |
  • URL |
  • ゆりゅ #-
  • [編集]
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